Wie ich dir helfen kann

Gesund essen ist doch eigentlich gar nicht so schwer, oder? An jeder Ecke gibt es Informationen über die neuesten Diäten, über neue Ernährungskonzepte und jede scheint besser zu sein als die anderen. Also woran liegt es, dass wir das nicht schaffen? An uns selbst? So dachte ich lange Zeit selbst und bin doch an mir gescheitert. Erst als ich begonnen habe, mich intensiv mit dem Körper und dem PCO-Syndrom auseinander zu setzen, habe ich festgestellt, worauf es ankommt. Und das ist für jede Betroffene individuell und kann einen ganz schnell entmutigen. Daher nimm mit mir Kontakt auf und wir schauen gemeinsam, wie du dein PCO-Syndrom über eine gezielte Ernährung unterstützen kannst.